Pourquoi consulter ?

Pourquoi consulter ? La psychothérapie favorise une approche en douceur du changement et une plus grande reconnaissance des symptômes douloureux, de même que la compréhension de leur origine, dans le but d’élucider leur cause à travers une réflexion ou un questionnement personnel progressif.

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Désir de changement

  Réflexion personnelle
►  Approfondissement de la connaissance de ses mécanismes
►  Questionnement sur son identité (sexuelle, professionnelle…)
►  Questionnement sur son positionnement (familial, sociétal…)

Désir de changement

  Réflexion personnelle
►  Approfondissement de la connaissance de ses mécanismes
►  Questionnement sur son identité (sexuelle, professionnelle…)
►  Questionnement sur son positionnement (familial, sociétal…)

Difficultés relationnelles

  Conjugales (trouble dans la sexualité et/ou dans la communication…)
► Familiales (situations conflictuelles, manque de communication…)
► Sociales
►  Professionnelles (conflit, surmenage, harcèlement…)

Difficultés relationnelles

  Conjugales (trouble dans la sexualité et/ou dans la communication…)
► Familiales (situations conflictuelles, manque de communication…)
► Sociales
►  Professionnelles (conflit, surmenage, harcèlement…)

Symptômes dépressifs

 Fatigue, perturbation du sommeil
 Perturbation de l’appétit
  Irritabilité
  Tristesse

Symptômes dépressifs

 Fatigue, perturbation du sommeil
 Perturbation de l’appétit
  Irritabilité
  Tristesse

Troubles anxieux

  Ruminations anxieuses
►  Troubles du sommeil
Crises d’angoisse, stress, phobies
Compulsions
►  Manque de confiance en soi, baisse de l’estime de soi

Troubles anxieux

  Ruminations anxieuses
►  Troubles du sommeil
Crises d’angoisse, stress, phobies
Compulsions
►  Manque de confiance en soi, baisse de l’estime de soi

Gestion des émotions

 Hypersensibilité
 Colère
  Réactions inappropriées
  Excitation
  Abattement

Gestion des émotions

 Hypersensibilité
 Colère
  Réactions inappropriées
  Excitation
  Abattement

Addictions

  Dépendance à un produit (alcool, cannabis, nourriture, cocaïne…)
►  Dépendance à un comportement (jeux de hasard, travail, internet, jeux vidéo, dépendance affective, jeu d’argent, sexe…)

Addictions

  Dépendance à un produit (alcool, cannabis, nourriture, cocaïne…)
►  Dépendance à un comportement (jeux de hasard, travail, internet, jeux vidéo, dépendance affective, jeu d’argent, sexe…)

Troubles psychosomatiques

 Trouble fonctionnel digestif, intestinal
 Migraine
  Trouble cardio-vasculaire sans causes organiques
  Maux de dos

Troubles psychosomatiques

 Trouble fonctionnel digestif, intestinal
 Migraine
  Trouble cardio-vasculaire sans causes organiques
  Maux de dos

Troubles des comportements alimentaires

  Trouble de l’image de soi
►  Boulimie
►  Hyperphagie
►  Anorexie

Troubles des comportements alimentaires

  Trouble de l’image de soi
►  Boulimie
►  Hyperphagie
►  Anorexie